2026年5月– date –

出典：総務省統計局「令和7年国勢調査 人口速報集計結果」（2026年5月29日公表） 総務省は2026年5月29日、令和7年（2025年）国勢調査の人口速報集計を公表した。2025年10月1日現在の日本の総人口は1億2,305万人で、2020年の前回調査から309万7千人（2.5%）...

出典：総務省統計局・厚生労働省（e-Stat）／対象期間 1920–2024年 JAPAN POPULATION · 1920–2024 日本の人口推移（1920–2024） 国勢調査・人口推計・人口動態統計を統合した長期時系列データ。総人口のピークと反転、高齢化、自然減への転落、外国人比率...

皆さん毎朝、炭水化物、タンパク質、ビタミン群、水分、きちんと摂れてますか？私はもう40オーバーですし、筋トレしてスパルタンレースやHYROXという競技にも出たりするので、食事には気を付けています。特に朝はほぼ自分で制御できる食事として重要視して...

日記が続かない。 これを書いている今日まで何度トライしたか覚えていないくらい、ことごとく続かなかった。3週間が私のベスト記録だったと思います。 ということで今回、技術による解決を試みることにしました。Notion + BigQuery + GCS でほぼ自動の日記...